Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2015
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2015:
|
1171 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 69,67g | Kolh.: 130,30g.
Frukost: Замороженная Вишня, Каша Овсяная. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Медовая Долина Мед Цветочный, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, Суп с Фрикадельками. Middag: Bauer Слива Замороженная, Творог 9%, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Tappar 12,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina___aniratak 's vikthistorik
|