Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 66,87g | Prot: 140,62g | Kolh.: 29,35g.
Lunch: Repolho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango. Middag: Maminha, Sadia Filé de Peito de Frango, Repolho, Ovo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|