|
7% grasa corporal.
|
3383 kcal
|
Fett: 132,46g | Prot: 168,05g | Kolh.: 365,05g.
Frukost: Marraqueta, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Fres&Co Barros Luco Frica. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), King Hamburguesa Tradicional, Winter Winter Chorizo, Frijoles Blancos (Cocidos). Middag: Pimentón, Tomates, Marraqueta, Lider Mostaza, Palta Hass, King Salchichas de Ave. mer...
|
|
3668 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 24 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 10 timmar och 26 minuter, Sittande - 2 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gulliverisdead 's vikthistorik
|