Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 77,26g | Prot: 100,76g | Kolh.: 6,39g.
Frukost: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Skinless Chicken Breast. Lunch: Breakstone's All Natural Sour Cream, Pace Chunky Medium Salsa, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. Middag: Johnsonville Sausage Patty, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Snacks/Annat: Celery, Cream Cheese. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|