Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
49,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 60,23g | Prot: 82,81g | Kolh.: 155,74g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Коркунов Конфета, Творог 5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яшкино Вафли Сливочные, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|