|
Adeus inchaço pós páscoa! 😊
|
61,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 65,36g | Kolh.: 212,96g.
Frukost: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Grego Original, Martigran Granola com Castanhas. Lunch: Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral. Middag: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Milho Verde Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Annat: M&M's Amendoim, Linea Barra de Cereal Morango com Iogurte, Copacol Mortadela, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|