Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 29,92g | Prot: 46,98g | Kolh.: 221,20g.
Frukost: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Алые Паруса Плов с Индейкой. Middag: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Окей Оладьи. Snacks/Annat: Банан, Кофе с Молоком, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|