Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 84,83g | Prot: 53,49g | Kolh.: 59,70g.
Frukost: Bonfesto Сыр Моцарелла, Сырники, Сало, Хлеб Черный. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла, PureProtein Protein Cookies. Middag: Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|