|
?? ??????????? ???? ???, ? ???? ? ???????? ?????????) ????? ??? ?????? ???? ???????? ? ???? ?????????, ???? ???????????, ??? ?????? ?????? ???????!) ????? ?? ???????? ??? ????????, ? ? ??? ? ????????? ???? ? ?? ?????? ? ???????????? ??? ?????? ???????? ? ?????
|
1864 kcal
|
Fett: 96,09g | Prot: 123,66g | Kolh.: 125,35g.
Frukost: Антонов Двор Торт Сырный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Middag: Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке), Мясо по-Французски, Салат Овощной. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Белый Медведь Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mer...
|
|
1446 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Все выкладывают фото еды, а фото с детского праздника) вчера был первый день рождения у моей крестницы, кума постаралась, все своими руками сделала!) какой же праздник без застолья, и я как с голодного края 😂 ну ничего с сегодняшнего дня только творожки и мяско
18 apr 17 av medlem: ana_nas_22
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana_nas_22 's vikthistorik
|