Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 43,1 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 29,28g | Prot: 73,18g | Kolh.: 54,22g.
Frukost: Помело, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Помело, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Annat: Шарлиз Печенье Имбирное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|