Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 45,82g | Prot: 92,05g | Kolh.: 115,87g.
Frukost: Kaffe Creme Kaffe Creme, Kaffe Creme Kaffe Creme, Sponser Riegel Banane/Schokolade. Lunch: Getrocknete Aprikosen, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Ei, Condy Cornichons, Proteinpulver. Middag: Migros Bündnerfleisch, Getrocknete Aprikosen, Baumnüsse. Snacks/Annat: Walnüsse, Sponser Riegel Banane/Schokolade, Limonade. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|