Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
84,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 68,82g | Kolh.: 70,41g.
Frukost: Lidl Kornachter Körnerbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse. Lunch: Knorr Rahm Soße, Real Quality Putenfilets, Spätzle. Snacks/Annat: Milbona Latte Macchiato der Leichte. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
insomnia27 's vikthistorik
|