Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2017
|
48 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 77,77g | Prot: 100,21g | Kolh.: 162,41g.
Frukost: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Вафли Сладонеж со Вкусом Сгущённого Молока, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Золотой Изюм (без Косточек), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грабли Мясо по-Французски. Middag: Орбита Сыр Плавленный, Кокосовая Стружка, Золотой Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Хлеб Духмяный Край "Десертный", Ласковое Лето Молоко 1.5%, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|