Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2017
|
52,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 60,63g | Kolh.: 67,95g.
Frukost: Селедка под Шубой, Булка с Твердой Корочкой, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое. Middag: Сырник, Зефир, Зеленый Чай, Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|