Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 82,75g | Kolh.: 100,92g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 0%, Яблоки Бабушки Смит, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Lunch: Салат Овощной, Морской Котик Тунец, Морской Котик Тунец в Кисло-Сладком Соусе, Гречка Отварная. Middag: Киви, Творог 0%, Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Медовый, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Фундук. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annetteprincess 's vikthistorik
|