Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 9,20g | Prot: 50,46g | Kolh.: 61,41g.
Frukost: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Svelty Leche Descremada. Lunch: Champiñones, Harina de Trigo Integral, Jumbo Pollo Ganso, Cebollas, Orégano, Zanahoria, Ajo, Morrón, Tomates. Snacks/Annat: Manzanas Fuji. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|