Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 82,14g | Prot: 54,26g | Kolh.: 117,62g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Дымов Сервелат Ореховый, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Heinz Соус для Спагетти Острый, Тортилья, Жульен Грибной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|