Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
96,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
225 kcal
|
Fett: 3,33g | Prot: 24,24g | Kolh.: 21,85g.
Frukost: Сахар, Кофе с Молоком, Байкальский Омуль, Finn Crisp Криспы Ржаные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|