Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
72 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 55,34g | Prot: 117,17g | Kolh.: 93,11g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Плати Меньше Живи Лучше Молоко. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Middag: Капуста Тушеная с Мясом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Плати Меньше Живи Лучше Молоко. Snacks/Annat: Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|