|
Сырный суп 🍜
|
1888 kcal
|
Fett: 74,56g | Prot: 185,01g | Kolh.: 115,03g.
Frukost: Сырный Суп, Ламбер Сыр 50%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пицца ПП, BSN Протеин Syntha-6. Middag: Йогурт Домашний, Шпинат, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Творожное Желе. Snacks/Annat: Кофе, Вареное Яйцо, Останкинский Творог Обезжиренный, Йогурт Домашний. mer...
|
|
1700 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|