Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Pezcadaver
Dagbok
09 apr 17
Pezcadaver 's dagbok, 09 apr 17
Pezcadaver 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
54 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 09 april 2017:
612 kcal
Fett: 15,84g | Prot: 22,69g | Kolh.: 96,67g.
Frukost:
Nestlé Multi Cheerios, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional.
Lunch:
Cebollas, Croquetas de Atún, Berenjena Cocida.
mer...
2336 kcal
Träning:
Roller Blading - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Pezcadaver 's vikthistorik
Se komplett historik