Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
96,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 62,50g | Kolh.: 113,00g.
Frukost: betterMD Lemon Meringue Bar, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: Meijer French Onion Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Kraft Big Slice Mild Cheddar Cheese, Hillshire Farm Naturals Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Middag: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Taco Bell Soft Taco - Chicken, Taco Bell Pintos 'n Cheese. Snacks/Annat: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaspalding 's vikthistorik
|