Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 35,49g | Prot: 21,26g | Kolh.: 117,86g.
Frukost: Zeytin, İçim Süzme Peynir, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Uno Premium Çok Tahıllı. Lunch: Kurabiye, Un Kurabiyesi, Haşhaşlı Çörek. Snacks/Annat: Ülker Halley. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|