Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 107,88g | Prot: 186,69g | Kolh.: 79,03g.
Frukost: Miel, Cebolla Larga, Cruda (USDA)(11293), Papa, Cocida, con Piel, sin Sal (USDA)(11365), Papa Criolla, Espalda de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05055), Plátano, Cocido (USDA)(09278), Cebollas Rojas, Zanahoria, Cruda (USDA)(11124). Middag: Espalda de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05055), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Papa Criolla, Espalda de Pollo, Carne y Piel, Rostizada (USDA)(05051), Hígado de Pollo, Asado (USDA)(05661), Queso Blanco (USDA)(01229). Snacks/Annat: Tocineta, Curada con Azúcar, Asada (USDA)(10862), Tocineta, Asada (USDA)(10862). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Culciambo 's vikthistorik
|