Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 53,90g | Kolh.: 65,07g.
Frukost: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Feijão Verde, Shamara Pão De Alho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cupim Assado. Middag: Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|