|
dinner buah naga 1 buah gede banget ini.. mungkin 7ons beratnya.. tp gpp hanya 100kkal..
|
528 kcal
|
Fett: 14,61g | Prot: 28,75g | Kolh.: 76,81g.
Lunch: Buah Naga, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, NRG Herbalife. Middag: Pisang, Selada, Buah Naga, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Annat: Air Putih 750Ml Pure It. mer...
|
|
 Kommentarer
09 apr 17 av medlem: blinkies
|
09 apr 17 av medlem: Audry Robert
|
makan seperempat piring aja udh kenyang bgt.. @audry
09 apr 17 av medlem: kristiyanclub
|
@blinkies km itu udah langsing n gak takut kekurusan klo bb 45kg
09 apr 17 av medlem: kristiyanclub
|
tembemnya mau diilangin sedikit dan lemak di paha juga sering bikin kaki aku nyeri kalau duduk sehabis jalan makanya mau di bakar sedikit say.. @kristiyanclub
09 apr 17 av medlem: blinkies
|
Blienkis mungkin kita sering makan malam jadi pipi tembem gini mbak.. pipiku jg tembem dr kecil.. jd gak bs ditirusin😂😂😂
10 apr 17 av medlem: kristiyanclub
|
hahaha kemaren sempet berkurang tembemnya, tapi ga tau deh sekarang kenapa jadi susah lagi. makan malam ya? hmm bisa jadi hahaha
10 apr 17 av medlem: blinkies
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristiyanclub 's vikthistorik
|