Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 22,41g | Prot: 86,67g | Kolh.: 108,62g.
Frukost: Bananas, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Erica Nathasya Julianda 's vikthistorik
|