Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 64,52g | Prot: 63,59g | Kolh.: 97,80g.
Frukost: Мандарины, Овсянка. Lunch: Пироговый Дворик Салат Курочка Ряба, Кекс, Клубника. Middag: Морковь, Тыква, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сосиска в Тесте, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|