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Das war ich aber angezogen... Ok so viel wiegen die Klamotten jetzt auch nicht, aber schau ma mal wie es morgen aussieht
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112,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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879 kcal
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Fett: 30,42g | Prot: 47,71g | Kolh.: 97,24g.
Frukost: Tacken Gemischte Melonenwürfel, Ja! Ananasstücke, Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%. Lunch: Gekochtes Ei, Bifi Turkey. Middag: Bifi Salami, Kaufland Milchbrötchen, Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%, Tacken Gemischte Melonenwürfel, Ja! Ananasstücke. mer...
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Ökar 7 kg per vecka
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