Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2017
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 51,89g | Prot: 67,23g | Kolh.: 167,13g.
Frukost: Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Бананы, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Крошка-Картошка Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Банан, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milala-100 's vikthistorik
|