Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
|
86,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 35,83g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. Lunch: DIA Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1). Middag: DIA Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deniseclaro 's vikthistorik
|