Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
194,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 67,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 108,24g | Prot: 95,38g | Kolh.: 166,96g.
Frukost: Bananas, Safeway Dry Roasted Peanuts. Lunch: Nabisco Nutter Butter (Package), Cucumber (with Peel), Fresh Express Spring Mix, Roma Tomatoes, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Souper Salad Sunflower Seeds, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Navels Oranges, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container). Middag: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Cucumber (with Peel), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Quinoa (Cooked), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Calavo Avocado, Hanover Chick Peas, Roma Tomatoes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|