Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 112,07g | Kolh.: 120,78g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Олимп Блинчики с Мясом и Рисом. Lunch: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Творог 18%. Middag: Fit Parad Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Творог 18%. Snacks/Annat: Творог 18%, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|