Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 108,83g | Kolh.: 148,49g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Гречка, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Middag: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adamova.dascha 's vikthistorik
|