Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2012
|
197,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 61,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2012:
|
2051 kcal
|
Fett: 82,60g | Prot: 76,76g | Kolh.: 270,09g.
Lunch: White Hot Cocoa with Whip Cream (Large), Chicken Apple Sausage Daybreaker. Middag: Creamy Peanut Butter, Taystee Healthy Choice 7 Grain, Butter, Milk (Nonfat), Light Chicken Noodle Soup (Progresso). Snacks/Annat: Cough Drops, Bananas. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|