Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 102,31g | Prot: 89,35g | Kolh.: 282,70g.
Frukost: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Коломенское Батон Нарезной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гороховое Пюре. Lunch: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Тануки Роллы Филадельфия, Дикси Бисквитное Пироженое, Папа Джонс Пепперони Пица на Обычном Тесте. Middag: Гипербола Вареники с Капустой, Гипербола Вареники с Капустой. Snacks/Annat: Белакт Пироженое. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|