Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
113,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 48,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 3,05g | Prot: 21,75g | Kolh.: 78,20g.
Frukost: Vitamina de Banana, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Body Action Whey Protein Isolate. Snacks/Annat: Doces Caseiros Itajubá Doce de Batata Doce (Branca). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|