Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
69,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 21,69g | Kolh.: 153,14g.
Frukost: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Unsweetened Original Almond Beverage, Espresso Coffee. Lunch: Oatmeal Cookies (with Raisins), Bananas, Strawberries. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
babygreen 's vikthistorik
|