Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
412 kcal
|
Fett: 12,24g | Prot: 14,24g | Kolh.: 61,94g.
Frukost: Хлеб Черный, GlowSubs Медовая Горчица, Кабачковые Оладьи, Чай, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
|
1856 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|