|
Puasa 24 jam untuk menurunkan kadar gula
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 36,60g | Prot: 33,34g | Kolh.: 105,89g.
Lunch: Bakwan, Lontong Sayur. Middag: Mie Bakso. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|