Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2017
|
97,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 51,25g | Kolh.: 68,00g.
Frukost: Gloria Jean Butter Toffee Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), betterMD Vanilla Pudding Shake AF, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), betterMD Homestyle Chicken Soup with Noodles. Middag: True Lemon Original Lemonade, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), betterMD Cheesy Egg with Vegetables. Snacks/Annat: betterMD Lemon Meringue Bar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaspalding 's vikthistorik
|