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1636 kcal
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Fett: 56,71g | Prot: 114,11g | Kolh.: 161,33g.
Frukost: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Alnatura Apfelmark mit Banane, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Lidl Heidelbeeren, Peak Whey Protein, Frosta Mango, Alpro Soya Mandelmilch. Middag: Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Strauchtomaten, Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Lovilio Mozzarella Light, Grillmeister Hähnchen-Minutensteaks Curry, Grillmeister Hähncheninnenfilet Spieße. Snacks/Annat: Huober Brezel, Haribo Goldbären Sauer, Lindt Creation Haselnuss De Luxe. mer...
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