Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 66,28g | Prot: 58,72g | Kolh.: 17,67g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Seara Peito de Peru Defumado Seara, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Hellmann's Maionese, Repolho, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Annat: Amendoim, Castanhas de Caju. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|