Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
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64,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2494 kcal
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Fett: 92,38g | Prot: 93,04g | Kolh.: 325,38g.
Frukost: Apfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Tomaten Oliven Brötchen. Middag: Lauchzwiebeln, Olivenöl, Lauchzwiebeln, Milram Zaziki, Linessa Gourmet Katenschinken, Mondamin Pfannkuchen, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Banane. Snacks/Annat: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Langnese Mini Twister, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Eiskugel, Grandessa Frozen Yoghurt Erdbeer-Himbeer, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mer...
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Ökar 0,8 kg per vecka
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ruby rubinski 's vikthistorik
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