Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2017
|
57,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
558 kcal
|
Fett: 22,77g | Prot: 38,44g | Kolh.: 51,54g.
Frukost: Herbalife Чай Термоджетикс, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. Lunch: ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный", ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Говяжий Бульон, Укроп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Middag: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы, Морковь. Snacks/Annat: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Herbalife Чай Термоджетикс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|