|
Παγκ. x0 67.5 / x1 / Ξυλ. 71.4 !!! ΡΙΟ
|
3788 kcal
|
Fett: 137,96g | Prot: 70,87g | Kolh.: 635,29g.
Frukost: Granny Smith Apples, ΕΒΡΟΦΑΡΜΑ ΑΒΕΕ ΓΑΛΠΟ Traditional Greek milk yogurt 3.9% fat. Lunch: ΑΒ Βασιλόπουλος Ταραμοσαλάτα, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Artichoke (from Fresh), White Bread, ΑΒ Βασιλόπουλος Ταραμοσαλάτα, Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers, Tomatoes, Red Onions. Snacks/Annat: Plain Halvah, Whole Milk, Custard Filled Doughnut, Green Cabbage, Granny Smith Apples, Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, Mondelez Ελλάς Α.Ε. HALLS ORIGINAL sugar free, Granny Smith Apples, White Bread. mer...
|
|
2417 kcal
|
Träning:
Körning - 6 timmar och 40 minuter, Stående - 3 timmar och 30 minuter, Sittande - 5 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 2 timmar och 50 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|