Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2017
|
71,7 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 76,78g | Prot: 132,09g | Kolh.: 241,14g.
Lunch: Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Mambi Pork Cracklings, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Carolina Pride Red Cooked Sausage. Middag: Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach, Brownie, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Snacks/Annat: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kroger Chocolate Chip Waffle, Six Star Pro Nutrition Chocolate Deluxe Protein Bar. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|