Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 26,75g | Prot: 133,45g | Kolh.: 93,48g.
Frukost: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Honey, Strawberries, Berries. Lunch: AH Gerookte Kipfiletplakjes, Lemon Juice, Honey, Kale, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Tuna in Water (Canned). Middag: Tuna in Water (Canned). Snacks/Annat: Bolletje Knäckebröd Volkoren, Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Fried Egg, Etos Vanille Maaltijd Shake. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melitza23 's vikthistorik
|