Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
angelabelenmartinez
Dagbok
24 mar 17
angelabelenmartinez 's dagbok, 24 mar 17
angelabelenmartinez 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
66 kg
Tappat hittills:
6,8 kg
.
Kvarvarande:
8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 mars 2017:
599 kcal
Fett: 20,35g | Prot: 15,12g | Kolh.: 88,28g.
Frukost:
Loncoleche Yogurt Soya Mango Maracuya.
Lunch:
Genial Lechuga Escarola.
Snacks/Annat:
Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras.
mer...
1954 kcal
Träning:
Basket - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 1,8 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
angelabelenmartinez 's vikthistorik
Se komplett historik