Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 66,43g | Kolh.: 64,26g.
Frukost: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Семушка Кедровые Орехи, Компас Здоровья Семена Льна, NL International Energy Pro Multi Protein, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Киви, Простоквашино Творог 0,1%. Middag: Questbar Oreo. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|